Oficina promove benefícios dos frutos vermelhos
A 14 de março (sábado), o Centro Ciência Viva do Algarve, da Universidade do Algarve (UAlg), promove uma oficina dedicada aos frutos vermelhos.
O evento decorre entre as 15h00 e as 17h00 e será ministrado por Ezequiel Pinto, diretor do Curso de Dietética e Nutrição da Escola Superior de Saúde da UAlg.
A iniciativa tem como objetivo ficar a conhecer os benefícios do consumo destes frutos e ensinar os participantes a escolher os melhores na hora de comprar.
Durante a oficina os participantes terão ainda a oportunidade de degustar este alimento considerado «essencial numa dieta de perda de peso pois têm uma elevada quantidade de fibra», adiantam os organizadores.
